Vill du lära dig självförsvar i Lidköping? I så fall har du hittat helt rätt. Ju-jutsu kai Lidköping erbjuder självförsvar anpassat efter den svenska nödvärnlagen. Vi har rolig och omväxlande träning med en variation av kast,ledlås, slag och spark.

Ju-jutsu Kai är uppbyggt på ett sådant sätt att alla som vill, ska kunna utöva sporten. Runt i landet finns det närmre 90 klubbar och totalt upp emot 8 000 medlemmar.

Stilen innehåller ett stort antal kihon waza (grundtekniker) som omfattar nage waza (kast), kansetsu waza (ledbrytningar), ukemi waza (falltekniker), uke waza (blockeringar), katame waza (kontrollgrepp) och atemi waza (distraheringstekniker). Dessa Kihon waza anpassas därefter i jigo waza (försvarstekniker) med fasta angrepp. Detta gör att de som utövar sporten kan försvara sig mot många olika former av attacker och fasthållningar. Stilen har också många olika former av randori (fri träningsform), bland annat uke (motståndare) som angriper liggande tori (försvarare), defensiv mot slag och spark, defensiv mot greppattacker osv.

_____________________________________________________________________________________________

”Svenska Ju-jutsuförbundets policy

• Allt utförande av ju-jutsu skall ske i en anda av respekt och samförstånd mellan deltagarna. Ju-jutsuträningen skall vara ett led i den sociala och moraliska fostran som är ett av idrottsrörelsens grundläggande ideal och avser att bidra till kampen mot våld inom och utom idrotten. Instruktören skall vara ett föredöme för eleverna såväl inom som utom träningslokalen.
• Svenska Ju-jutsuförbundet skall i alla sammanhang verka för en doping- och drogfri verksamhet.
• Svenska Ju-jutsuförbundet skall aktivt arbeta för att öka spridningen av Ju-jutsu Kai i Sverige.
• Svenska Ju-jutsuförbundet skall aktivt arbeta för att jämställdhet mellan könen skall vara en självklarhet på alla nivåer i Svenska Ju-jutsuförbundets verksamhet. Jämställdhetsfrågorna skall i alla lämpliga sammanhang lyftas fram och berör alla utövare, instruktörer, beslutsfattare och övriga funktionärer.”